Aflevering 9: Koppels begeleiden met een seksprobleem: begin niet bij de seks
Hoe begeleid je een stel dat al maanden of zelfs jaren nauwelijks meer intimiteit ervaart?
In deze aflevering van de KernAanpak Opleiding Podcast laat Roos Boer zien waarom werken aan seks en intimiteit zelden begint met afspraken over aanraken, communicatie of frequentie. Seks en intimiteit vragen kwetsbaarheid – en kwetsbaarheid vraagt veiligheid.
Roos bespreekt drie lagen die je als professional eerst in beeld wilt hebben: de opgestapelde pijn en afwijzing tussen partners, de vraag of iemand zichzelf is kwijtgeraakt en ervaringen uit het verleden die in het heden nog doorwerken.
Pas wanneer je begrijpt welke laag dominant is, ontstaat er een ingang voor echte toenadering. Niet als opdracht of verplichting, maar vanuit een bodem waarop intimiteit weer kan groeien.
“Als professional: begin nooit bij de seks. Je begint met wat eronder zit.”
Luister naar aflevering 9
Verder luisteren? Bekijk alle afleveringen van de KernAanpak Opleiding Podcast op Spotify.
KIJK VANUIT DE KERN
Waarom werkt een afspraak over meer intimiteit vaak niet?
Wanneer een stel vastloopt in intimiteit is het verleidelijk om direct naar gedrag te kijken. Meer aanraken, beter communiceren of afspraken maken over frequentie klinkt logisch. Maar als de onderliggende veiligheid ontbreekt, blijft zo’n interventie aan de oppervlakte.
Roos kijkt daarom eerst naar drie lagen. Welke onuitgesproken pijn, verwijten en momenten van afwijzing zijn tussen partners opgestapeld? Is iemand zichzelf kwijtgeraakt door jaren van zorgen, werken of overleven? En welke ervaringen uit jeugd, eerdere relaties of seksualiteit spelen nog mee?
Daarna volgt een volgorde die als leidraad kan dienen: haal eerst de schaamte van het onderwerp af, ruim op wat tussen partners in staat en help beide partners weer thuis te komen bij zichzelf. Pas daarna kan toenadering opnieuw ontstaan.
De professionele vraag wordt daarmee niet: hoe krijg ik dit stel weer aan de seks? Maar: wat maakt dat intimiteit op dit moment niet veilig, vrij of vanzelfsprekend kan ontstaan?
Delen
